对于习惯了使用休眠功能的Windows用户来说，升级到Windows 11后可能会发现开始菜单中的休眠选项不翼而飞。不过，别担心，通过简单的设置调整，你可以轻松地将休眠选项重新添加到Win11系统中。下面就来介绍如何在Windows 11中恢复或添加休眠选项的具体方法。
我们需要确认你的电脑是否支持休眠模式。大部分现代电脑都支持这一功能，但如果你的硬件不支持，那么以下步骤可能无法实现预期效果。确认硬件支持后，请按照下列步骤操作：
1. **打开控制面板**：
- 你可以通过在任务栏上的搜索框中输入“控制面板”来快速访问它。
2. **进入电源选项设置**：
- 在控制面板中找到并点击“系统和安全”，然后选择“电源选项”。
3. **进入高级电源设置**：
- 在电源选项窗口的左侧，点击“选择何时关闭显示器”或者“更改计算机睡眠设置”的链接，然后在弹出的窗口中点击“高级电源设置”链接。
4. **调整计划以显示休眠选项**：
- 在高级设置中，找到并展开“睡眠”或“休眠”项，确保“允许混合睡眠”或者“休眠”选项被设置为“开启”。
5. **检查开始菜单中的休眠选项**：
- 完成上述设置后，返回桌面，点击开始按钮查看是否可以在电源菜单中找到休眠选项。
如果按照这些步骤操作之后仍然不见休眠选项，可能是因为组策略设置阻止了休眠功能。这种情况下，你可以尝试以下额外步骤：
6. **修改组策略设置（仅限专业版及以上版本）**：
- 按Win+R键打开运行对话框，输入“gpedit.msc”访问本地组策略编辑器。
- 导航至“计算机配置” > “管理模板” > “系统” > “电源管理” > “睡眠设置”。
- 找到相关设置如“显示休眠命令”，并将其设置为“已启用”。
7. **检查注册表设置（需谨慎操作，错误的修改可能导致系统不稳定）**：
- 按Win+R键打开运行对话框，输入“regedit”访问注册表编辑器。
- 定位到 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\System`。
- 查看是否有一个名为“DisableSleepMode”的DWORD值，如果有且值为1，则将其改为0，表示启用休眠。
请注意，编辑组策略和注册表前应该备份重要数据，以防意外发生。
通过以上步骤，你应该能够在Windows 11的开始菜单中重新看到休眠选项，享受便捷的休眠功能了。如果你在执行过程中遇到困难，不妨寻求专业人士的帮助，以免对系统造成不必要的损害。
